Irgendwann in unserem Leben müssen wir uns alle mit Schmerzen und Ängsten auseinandersetzen. Wie schön wäre es da, wenn wir einen einen Weg kennen würden, um uns selbst zu helfen oder?! Genau von einem solchen möglichen Weg erfährst du in der aktuellen Podcastfolge, in der die wundervolle Sandra Euringer ihre Expertise mit uns teilt. Sie erzählt u.a. davon, wie sie eine schwere Kierferop komplett ohne Betäubungsmittel überstanden hat und darüber hinaus erfährst du:
- was sich hinter Yoga Nidra verbirgt
- wie ein nicht medikamentöser Umgang mit Schmerzen funktionieren kann
- einen alternativen Umgang mit Ängsten vorm Tod
- warum Offenheit bei der Begleitung Sterbender so wichtig ist
Du findest die aktuelle Folge unter „Vom Leben und vom Loslassen“ außerdem noch auf iTunes, Spotify, Android und allen gängigen Podcastapps.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. Ich freue mich über ein Feedback von dir und teile die Folge gerne mit deinen Liebsten.
Alles Liebe,
Melanie <3
SHOWNOTES
Über folgenden Link gelangst du direkt zu Sandras Homepage: https://www.sandra-euringer.de
Sandras Buchempfehlungen:
by Peter A. Levine
- Neustart im Kopf: Wie sich unser Gehirn selbst repariert von Norman Doidge
- Yoga Nidra von Swami Satyananda Saraswati
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